Was bedeutet Mentalcoaching oder Mentaltraining?

• eine umfassende Methode der positiven Lebensgestaltung
• die bewusste Beeinflussung des eigenen Denkens, Wollens und Tuns
• eine systematisch gegliederte Methode, die befähigt, das Schicksal in die eigene Hand zu nehmen
• die gezielte Nutzung unserer geistigen Fähigkeiten, um Probleme als Chancen zu begreifen sowie Wünsche und Ziele zu verwirklichen.

(nach Reinhard Sepac, "Erfolgreich durch Mental-Training", Heyne 1982)

Das mentale Training und Coaching hilft herauszufinden, was in uns dafür verantwortlich ist, dass wir z.B. leiden, uns gestresst fühlen, unglücklich sind oder chronisch krank. Es liegt in der Verantwortung jedes Einzelnen, die Reise zu sich selbst anzutreten und Veränderungen umzusetzen.  Ziel ist es, die Blockaden zu lösen und das Denken in eine positive Richtung zu bringen.

mögliche Therapieformen:

THETA HEALING®

MENTALCOACHING

EMDR

MEDITATIONEN

ACCESS BARS®

SYSTEMISCHE AUFSTELLUNG

ENERGETISCHE WIRBELSÄULENAUFRICHTUNG